Ratgeber

Direkt zu den Rechnern: Koffein Menge berechnen. Wie sicher ist mein Koffein Konsum berechnen. Der Koffeinrechner Koffein ist eines der am häufigsten konsumierten Stimulanzien der Welt. Es wird häufig in Kaffee, Tee, Cola und Energydrinks gefunden und ist bekannt für seine kurzfristigen Wirkungen wie Steigerung der Wachheit und Konzentration. Doch wie viel Koffein ist zu [...]

Fettfreie Masse einfach berechnen Wenn Sie Ihre Fettfreie Masse (FFM) berechnen lassen möchten, ist der FFMI Rechner die perfekte Lösung. Der FFMI Rechner ist ein schneller und einfacher Weg, um Ihren Körperfettanteil zu bestimmen. Es ist ein leistungsstarkes Tool, das Ihnen hilft, den FFMI-Index (Fat Free Mass Index) oder FFM-Index zu berechnen. Der FFMI Rechner [...]

Anleitung: Grundumsatz Rechner Trage dein Gewicht in Kilogramm, deine Größe in Zentimeter, dein Alter in Jahren und dein Geschlecht (männlich oder weiblich) in die entsprechenden Eingabefelder ein. Klicke auf den grünen "Berechne" -Button. Das Ergebnis, dein berechneter Grundumsatz in Kalorien, wird unter dem Button angezeigt.   Grundumsatzrechner: Gewicht (kg): Größe (cm): Alter (Jahre): Männlich Weiblich [...]

Was ist ein BMI Rechner? Ein BMI Rechner ist ein nützliches Werkzeug, um das Körpergewicht zu bestimmen. Der Body Mass Index (BMI) misst den Anteil des Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße. Mit dem BMI-Rechner kann man sehen, ob man übergewichtig oder untergewichtig ist und wie man am besten sein Gewicht kontrollieren kann. Um herauszufinden, wie [...]

Was ist eigentlich Marzipan Tee? Marzipan Tee ist eine beliebte Art von Tee, die aus Marzipan hergestellt wird. Der Tee ist eine süße, aromatische Mischung, die in vielen Teeläden und Cafés in ganz Europa und Asien angeboten wird. Es ist eine beliebte Wahl für Menschen, die einen süßen, aber nicht zu süßen Tee mögen. Der [...]

Grundumsatzrechner nach Harris-Benedict-Formel Grundumsatzrechner nach Harris-Benedict-Formel Geschlecht: Frau Mann Körpergröße (in cm): Körpergewicht (in kg): Alter (in Jahren): Was versteht man unter Fitness Tee? Fitness Tee ist ein neuer Trend, der sich in den letzten Jahren immer mehr durchgesetzt hat. Es ist eine Kombination aus Tee und verschiedenen natürlichen Zutaten, die dazu beitragen, den Körper [...]

Was ist Chai Tee Pulver? Chai Tee Pulver ist eine beliebte Art von Tee, die aus einer Mischung verschiedener Gewürze und Kräuter hergestellt wird. Es ist ein traditionelles Getränk, das in Indien und anderen Teilen Südasiens seit Jahrhunderten getrunken wird. Chai Tee Pulver ist eine Mischung aus Gewürzen wie Kardamom, Zimt, Nelken, Pfeffer, Ingwer und [...]

Kiefernnadeln Tee kaufen Das wichtigste im Überblick: Kiefernnadeln Tee wird aus den frischen oder getrockneten Nadeln der Kiefer hergestellt. Es hat einen erfrischenden, harzigen Geschmack und einen angenehmen Duft. Kiefernnadeln enthalten hohe Konzentrationen von Vitamin C, Beta-Carotin und Flavonoiden, die als Antioxidantien wirken und das Immunsystem stärken können. Die verschiedenen Arten von Kiefernnadeln Tee und [...]

Einführung Tee für Hunde ist eine neue und aufregende Ergänzung zur Ernährung Ihres Hundes. Es ist eine natürliche und gesunde Alternative zu kommerziellen Fertigprodukten und kann Ihrem Hund helfen, sich besser zu fühlen und gesünder zu werden. Tee für Hunde ist eine Mischung aus Kräutern, Blumen und Gewürzen, die speziell für den Konsum durch Hunde [...]

Einführung Eine Teekanne ist ein unverzichtbares Utensil in jeder Küche. Es ist ein Symbol für Gastfreundschaft und ein wichtiges Element der Teekultur. Aber nicht alle Teekannen sind gleich. Es gibt eine Vielzahl von außergewöhnlichen Teekannen, die sich von den üblichen Teekannen unterscheiden. Diese außergewöhnlichen Teekannen sind in verschiedenen Formen, Größen und Materialien erhältlich und können [...]

Ananas Tee: beliebt und erfrischend Ananas Tee ist eine beliebte Art von Tee, die aus der Frucht Ananas hergestellt wird. Es ist ein natürliches Getränk, das viele gesundheitliche Vorteile bietet. Ananas Tee ist reich an Vitaminen und Mineralien, die helfen, den Körper zu stärken und zu unterstützen. Es ist auch eine gute Quelle für Antioxidantien, [...]

Der bekannte Bachblüten Tee - Wie wirkt er? Die Bachblüte ist ein seit Jahrhunderten bekanntes Mittel, um seelische Beschwerden zu lindern. Doch wie genau wirkt diese Heilpflanze? Viele Menschen schwören auf die Bachblüte und ihre positive Wirkung auf den Geist. In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, wie die Bachblüte Tee wirklich funktioniert. Das [...]

Lotosblumentee: Ursprünge, Vorteile und wie man ihn zubereitet Lotus Tee, auch bekannt als Lotosblumentee, ist eine seltene Tee Art, die ursprünglich aus Asien kommt. Er wird aus den Blüten des Lotus gewonnen und hat viele Vorteile. In diesem Beitrag erfahren Sie alles über Lotus Tee: Woher er stammt, welche Vorzüge er hat und wie man [...]

Fenchel-Anis-Kümmel Tee: Wundermittel gegen Völlegefühle Wenn Sie unter Völlegefühlen leiden, dann ist der Fenchel Anis Kümmel Tee genau das Richtige für Sie. Die Kombination aus diesen drei Kräutern wirkt wahre Wunder und kann Ihnen helfen, sich von dem unangenehmen Gefühl zu befreien. Anis hat eine beruhigende Wirkung, Fenchel hilft bei Blähungen und Kümmel regt die [...]

Was sind Teetüten und wofür werden sie verwendet? In Deutschland nutzt man Teetüten vor allem für Tee, Kaffee und Gewürze. Sie gibt es in verschiedenen Größen, Materialien und Farben. Die Vorteile von Teetüten liegen auf der Hand: Sie sind schnell befüllt, stehen stabil und eigenständig da, bieten ein großes Fassungsvermögen und lassen sich leicht transportieren. [...]

Warum Teedosen für losen Tee sinnvoll sind Teedosen sind das ideale Aufbewahrungsmittel für losen Tee. Sie sind luftdicht und schützen den Tee vor dem Austrocknen. Darüber hinaus sind Teedosen ideal für die Aufbewahrung von Teemischungen. Teedosen verhindern auch, dass der Tee seinen Geschmack verliert oder an Aroma verliert. Teedosen sind in verschiedenen Größen und Ausführungen [...]

Halte deinen Eistee kühl und frisch mit einer Eistee Glasflasche Ein Eistee Krug ist nicht nur ein schöner Blickfang auf dem Tisch, sondern er hält den Tee kühl und bietet die Möglichkeit, Tee direkt in der Glasflasche zuzubereiten. Die Eistee Glasflasche macht es möglich, Eistee überall frisch halten zu können. Welche Arten von Eistee Glasflaschen [...]

Teesorten entdecken mit einem Tee Probierset Kennen Sie schon alle Tee Sorten? Die Vielfalt an Teesorten ist nahezu grenzenlos. Ein Tee Probierset eignet sich perfekt, um die verschiedensten Teearten auszuprobieren. Ob Grüner Tee, Schwarzer Tee oder Kamille Tee - mit einem Tee Probierset können Sie ganz leicht neue Geschmacksrichtungen entdecken. Auch als Geschenk macht sich [...]

Die japanische Kirschblüte - Ein besonderer Tee Die japanische Kirschblüte ist ein besonderer Tee. Er hat einen blumigen Geschmack und ist sehr erfrischend. Die japanische Kirschblüte besteht aus hochwertigen Teeblättern, die besonders zart sind. Sie wird in Japan seit vielen Jahren getrunken und ist sehr beliebt. Was ist die japanische Kirschblüte? Die japanische Kirschblüte ist [...]

Matcha-Sticks: Die ultimative Matcha-Lösung für unterwegs Kennen Sie das? Matcha-Tee zu Hause genießen ist toll, aber was tun, wenn man plötzlich Lust auf eine Tasse Matcha bekommt jedoch keine Matcha-Utensilien zur Hand hat? Genau in solchen Situationen kommen Matcha Sticks ins Spiel! Matcha Sticks sind praktische Matcha-Pulversticks, die man überallhin mitnehmen kann. Mit ihnen hat [...]

Kräutertees zur Stabilisierung des Basen-Säuren-Haushalts Manche Menschen achten sehr auf ihren Basen-Säuren-Haushalt, da ein Ungleichgewicht zu diversen Beschwerden führen kann. Es gibt verschiedene Methoden, um dieses Gleichgewicht wiederherzustellen - eine davon ist der Genuss von basischem Kräutertee. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen einige Tees vor, die den basischen Haushalt unterstützen sollen! Das wichtigste auf [...]

Hat Matcha Tee Auswirkungen auf die Hormone? Die Matcha Tee Wirkung auf die Hormone ist eine spannende Frage, die viele Menschen interessiert. Matcha ist in aller Munde und wird immer beliebter. Viele Menschen trinken Matcha Tee, um seine gesundheitlichen Vorteile zu nutzen. Aber kann Matcha Tee auch eine Auswirkung auf unseren Hormonhaushalt haben? In diesem [...]

Die 5 besten Tees gegen Bauchschmerzen Bauchschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden weltweit. Sie können verschiedene Ursachen haben und unterschiedlich intensiv sein. Viele Menschen greifen dann zu Tee, um die Beschwerden zu lindern. In diesem Blogpost stellen wir dir die 5 besten Tees gegen Bauchschmerzen vor. Diese Tees sollen nicht nur gegen akute Schmerzen, sondern [...]

Tee statt Kaffee: Welcher Tee macht wach? Morgens ist es wichtig, dass man sich gut fühlt und voller Energie in den Tag startet. Kaffee ist dabei eine beliebte Option, aber Tee kann genauso gut wach machen – oft sogar noch besser! In diesem Artikel zeigen wir dir, welche Tees besonders energiegeladen machen und super schmecken. [...]

Entzündungshemmender Tee und seine Vorteile Entzündungen können überall im Körper auftreten und verschiedene Ursachen haben. Schmerzen, Rötungen und eine erhöhte Temperatur sind typische Symptome einer Entzündung. In vielen Fällen helfen Entzündungshemmende Tees, den Heilungsprozess zu beschleunigen und die Beschwerden zu lindern. Ingwertee, Kamillentee und Salbeitee gelten als besonders entzündungshemmend. Das wichtigste auf einen Blick Entzündungshemmender [...]

Die richtige Teewasser Temperatur: Welche Wassertemperatur beim aufgießen des Tees? Die Teewasser Temperatur spielt beim Tee trinken eine wichtige Rolle. Je nach Sorte ist eine andere Wassertemperatur empfehlenswert. In diesem Artikel zeigen wir dir, welche Temperaturen für verschiedene Teesorten geeignet sind. Außerdem erklären wir, warum die richtige Teewasser Temperatur so wichtig ist. Wie heiß sollte [...]

8 Gründe die für Mate Tee sprechen: Ist Mate Tee wirklich so gesund? Mate Tee ist ein Getränk, dass nicht nur in Südamerika, sondern auch in Deutschland sehr beliebt ist. Doch ist Mate Tee wirklich so gut für uns? Mate Tee enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, die unserem Körper gut tun können. Zudem kann Mate [...]

Teeanbaugebiete: Wo wird Tee eigentlich angebaut? Tee wird in vielen Ländern der Welt angebaut. Teeanbaugebiete gibt es auf der ganzen Welt, in allen tropischen und subtropischen Zonen. Tee wird sowohl im Flachland als auch im Gebirge angebaut. Welches Teeanbaugebiet ist das beste? Das kann nicht pauschal beantwortet werden, denn jedes Land hat seine eigenen Teespezialitäten. [...]

Cold Brew Tea: Tee kalt aufgießen Kennst du Cold Brew Tee? Nein? Dann lass uns dieses Tee-Getränk gemeinsam entdecken! Bei Cold Brew Tee handelt es sich um eine Zubereitungsart von Tee, bei der das Wasser kalt ist. Die Idee ist ähnlich wie bei "Cold Brew Coffee". Doch was genau ist Cold Brew Tee und wie [...]

Teebeutel zum Selbstbefüllen: So macht ihr es euch leicht! Teebeutel selber füllen ist eine tolle Sache, denn so hat man immer den Tee seiner Wahl bei sich. Ob Schwarztee, Grüner Tee oder Kräutertee - mit dem Teebeutel zum Selbstbefüllen kann man seinen Teegenuss individuell gestalten. Außerdem spart man sich so die lästige Suche nach den [...]

Sodbrennen von Kaffee: Warum bekommt man es und was hilft dagegen? Viele Menschen kennen das Problem: Nach dem Genuss von Kaffee bekommt man Sodbrennen. Doch was genau verursacht dieses unangenehme Gefühl und was hilft dagegen? In diesem Artikel erklären wir es dir! Das wichtigste in kürze: Sodbrennen von Kaffee ist ein Problem, das viele Menschen [...]

L-Theanin bei Depressionen: Die beruhigende Wirkung der Aminosäure L-Theanin ist eine Aminosäure, die natürlich in Matcha & Grüntee vorkommt. Die Aminosäure ist bekannt für Ihre beruhigende Wirkung und kann auch als Nahrungsergänzungsmittel erworben werden. Nun wurde untersucht, ob L-Theanin auch bei Depressionen helfen kann. Das wichtigste auf einen Blick: L-Theanin ist eine essentielle Aminosäure, die [...]

Kann grüner Tee harntreibend wirken? Kennen Sie das auch? Sie trinken grünen Tee und plötzlich müssen Sie zur Toilette. Die im grünen Tee enthaltene Wirkstoff Theophyllin kann unter anderem die Gefäße erweitern und auch harntreibend wirken. In diesem Beitrag gehen wir der Frage nach, ob grüner Tee harntreibend ist, und welche weiteren positiven Effekte grüner [...]

Grüner Tee in der Schwangerschaft: Wie viel ist erlaubt? In der Schwangerschaft greifen viele Frauen gerne zum grünen Tee. Aber wie viel ist denn nun eigentlich erlaubt? Grundsätzlich spricht nichts gegen grünen Tee in der Schwangerschaft - allerdings sollte man einige Dinge beachten. So enthält grüner Tee beispielsweise Koffein, das in größeren Mengen nicht empfehlenswert [...]

Tee mehrmals aufgießen: Worauf sollte man achten? Tee ist ein Getränk, das weltweit beliebt ist. Viele Menschen trinken Tee täglich und schwören auf seine gesundheitlichen Vorteile. Tee kann mehrmals aufgegossen werden - allerdings gibt es hierbei einige Dinge zu beachten. In diesem Artikel erfährst du, worauf du beim mehrfachen Aufgießen von Tee achten solltest! Das [...]

Blue Matcha - Die perfekte Ergänzung zu herkömmlichem Grüntee? Kennst du Blue Matcha? Falls nicht, dann solltest du dir diesen Beitrag unbedingt durchlesen. Blue Matcha ist eine neue Sorte an Tee, die aus der getrockneten Blüte der Schmetterlingserbsenpflanze gewonnen wird. Anders als beim herkömmlichen Grüntee, wird Blue Matcha nicht aus einer Grünteepflanze gewonnen, sondern aus [...]

Teeflasche mit Teesieb für unterwegs: Die praktische Lösung für Tee-Liebhaber Für alle Teeliebhaber gibt es eine praktische Lösung für unterwegs: Die Teeflasche mit Teesieb. Viele von uns mögen es, morgens und abends eine Tasse Tee zu trinken, um sich so richtig wohlzufühlen. Bei der Arbeit oder auf Reisen ist dies allerdings nicht immer möglich. Mit [...]

Wir klären auf: Wie schmeckt Matcha Tee? Matcha Tee ist ein besonderer Grüntee aus Japan, der in letzter Zeit immer beliebter wird. Seine charakteristischen Geschmacksnoten erinnern an frisches Gras oder Spinat. Viele Menschen finden diesen Geschmack sehr angenehm und entspannend. Wir klären heute auf, was Matcha Tee so besonders macht! Das wichtigste auf einen Blick [...]

Usucha und Koicha: Unterschiedliche Zubereitungsarten für Matcha Tee Matcha Tee wird in Japan in zwei unterschiedlichen Zubereitungsarten getrunken: Koicha und Usucha. Koicha bedeutet "starker Tee" und bezeichnet eine Zubereitungsform, bei der das Matcha Pulver mit sehr wenig Wasser aufgegossen wird. Bei Usucha hingegen, wird das Matcha Pulver mit etwas mehr Wasser aufgegossen. Welche Art der [...]

Genmaicha: Die japanische Grüntee Zubereitung mit Reis In Japan ist Genmaicha ein sehr beliebter Grüntee. Die Zubereitung mit geröstetem Reis gibt dem Tee einen besonderen Geschmack und macht ihn zu einem echten Erlebnis. Wir zeigen dir in diesem Artikel, wie du Genmaicha ganz einfach zubereitest. Probiere es doch mal aus! Das wichtigste auf einen Blick: [...]

Zitronengrastee: Wirkung und Zubereitung - Heilpflanze aus Asien In vielen asiatischen Ländern ist Zitronengras als Heilpflanze weit verbreitet. Die Pflanze wird gerne zu Tee verarbeitet und gilt als wirksam bei verschiedenen Beschwerden. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen Zitronengras genauer vor und zeigen Ihnen, wie Sie den Tee selbst herstellen können. Das wichtigste auf einen [...]

Shincha: Japanischer Tee der Extraklasse Die ersten Sonnenstrahlen des Jahres, die den Winter vertreiben, werden auch in Japan mit einem besonderen Tee gefeiert: Shincha. Der Name bedeutet "neuer Tee" und bezeichnet die Vorernte eines Jahres. Die jüngsten und feinsten Teeblätter werden meist zu einer speziellen, limitierten Edition von Japans besten Tees produziert. Das wichtigste auf [...]

Bancha Tee: Was ist Bancha und woher stamm der Tee? Grüner Tee ist in aller Munde. Bancha Tee gehört zu den beliebtesten Grünteesorten überhaupt. Doch was ist Bancha Tee eigentlich? Woher kommt dieser? Und welche Vor- und Nachteile hat Bancha Tee im Vergleich zu anderen Grünteesorten? Wir wollen uns heute dem Thema Bancha Tee genauer [...]

Koffein: Wie lange hält die biologische Halbwertszeit an? Wie lange halten die Koffein-Effekte an? Die biologische Halbwertszeit von Koffein im Plasma kann zwischen ca. 3 und 5 Stunden bei gesunden Erwachsenen betragen. Bei Kindern ist die Halbwertszeit kürzer und bei älteren Menschen etwas länger. Doch wie viel Koffein steckt eigentlich in unserem Blut? Das wichtigste [...]

Was ist Cistustee? Der Cistustee ist ein beliebtes Getränk, das aus den Blättern der Zistrose hergestellt wird. Die Pflanze stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum, aber mittlerweile findet man sie auch in anderen Ländern. Viele Menschen trinken Cistustee, um abzunehmen oder um seine gesundheitlichen Vorteile zu nutzen. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie mehr über die Herstellung [...]

Kukicha: Der japanische Grüntee mit weniger Koffein Wenn Sie auf der Suche nach einem Grüntee mit weniger Koffein sind, sollten Sie einen Blick auf Kukicha werfen. Kukicha ist eine japanische Grünteesorte, die hauptsächlich aus den Stängeln und Blattrippen der Teepflanze besteht. Dadurch enthält Kukicha weniger Koffein als andere grüne Tees und empfiehlt sich somit auch [...]

Hōjicha: Der japanische Grüntee mit besonderem Geschmack Hōjicha ist ein besonderer Grüntee aus Japan. Anders als andere grüne Tees aus Japan, wird Hōjicha in einer Porzellankanne über Holzkohle geröstet. Dadurch entsteht sein unvergleichlicher Geschmack. Viele finden, dass er etwas süßer und cremiger schmeckt als andere japanische Grüntees. Hōjicha ist ein beliebter Tee in Japan und [...]

Grüner Tee und seine Wirkung auf den Darm Grüner Tee ist ein beliebtes Getränk, das nicht nur gut schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile bietet. Doch welche Wirkung hat Grüner Tee auf den Darm? In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die positiven Effekte von Grünem Tee auf unsere Verdauung! Unterstützt grüner Tee die Verdauung? [...]

Matcha in der Schwangerschaft: Das ist zu beachten Möchtest du Matcha in der Schwangerschaft trinken? Dann solltest du hier lesen, was du beachten musst. Matcha enthält viele Vitamine und Mineralien, die für deine Gesundheit wichtig sind. Allerdings gibt es auch einige Dinge zu beachten, damit Matcha in der Schwangerschaft genossen werden kann. Wir erklären dir [...]

Kyūsu: Die traditionelle japanische Teekanne Kyūsu ist eine traditionelle japanische Teekanne, die vorwiegend zum Aufbrühen von grünem Tee verwendet wird. Kyusu bedeutet "schneller Becher" und beschreibt die praktische Form der Kanne, die es ermöglicht, den Tee schnell aufzubrühen und zu trinken. Die Kyusu ist aus Ton gefertigt und hat einen breiten Henkel, an dem man [...]

Magenfreundlicher Tee: Welcher Tee bei Bauchweh? Magenfreundlicher Tee kann Magen- und Darmbeschwerden lindern. Pfefferminze, Fenchel, Anis und Kümmel sind krampflösend und können daher bei Magenschmerzen helfen. Bei Durchfall ist ein Tee aus Salbei, Kamille, Thymian und Pfefferminze empfehlenswert. Kräutertees mit vielen Bitterstoffen wie Löwenzahn und Salbei sind bei Völlegefühl und Blähungen hilfreich. Trinken Sie Magenfreundlichen [...]

Tee richtig aufbewahren: Tipps zum Tee lagern Tee ist ein Genuss, den viele Menschen täglich genießen. Damit Tee seinen Geschmack und seine Wirkung entfalten kann, sollte er allerdings richtig gelagert werden. Tee sollte nicht in der Küche aufbewahrt werden, wo er Hitze und Feuchtigkeit ausgesetzt ist. Stattdessen gibt es verschiedene Möglichkeiten, Tee optimal zu lagern. [...]

GABA Tee - Alles was du wissen musst Wir alle wissen, dass Tee eines der beliebtesten Getränke der Welt ist. Es wird seit Jahrhunderten konsumiert und ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und zu entspannen. Einige Menschen haben eine neue Art gefunden, ihren Tee zu genießen – GABA-Tee. Das wichtigste auf einen Blick Was [...]

Benifuuki Grüntee: Tee & Pulver Benifuuki Tee hebt sich durch seinen besonders hohen Anteil an Catechinen ab. Diese spezielle Grünteesorte enthält besonders viel meisten EGCG und EGCG3 und soll dadurch gegen verschiedene Beschwerden wie Heuschnupfen oder anderen Allergien helfen. Was ist Benifuuki? 1993 wurde die spezielle Grünteesorte Benifuuki von japanischen Züchtern auf den Markt gebracht. [...]

Heu Tee bzw. Heublumentee - Was ist das? Heu Tee (oftmals auch Heublumentee) ist eine Teesorte, die sich aus bestimmten Kräutern zusammenmischt. Somit fällt diese Teesorte unter die Kräuter-Tees. Ein wesentlicher Bestandteil des Tees ist die Heublume, auch Grasblüten genannt. Neben Tees ist die Heublume in der Volksmedizin für Ihre Schmerzlindernde und beruhigende Wirkung bekannt. [...]

Matcha und Sport - Passt Matcha und ein Fitnesslifestyle zusammen? Und kann Matcha bei der sportlichen Leistung sogar unterstützen wirken? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns diesem Beitrag. Matcha & Sport Oftmals wird Matcha Tee als Kaffee Ersatz verwendet. Besonders Körperbewusste Menschen und Sportlern entscheiden sich oftmals für den bekömmlichen Matcha Tee.  Auch vor Sporteinheiten [...]

Was ist der unterschied zwischen Mate und Matcha Tee? Während Mate Teeblätter relativ grob sind, ist Matcha ein fein gemahlenes Pulver der Grüntee Pflanze. Dadurch löst sich das Matcha Pulver bei der Zubereitung vollständig auf und wird mitgetrunken. Ebenso enthalten beide Tees Koffein. Mate Tee beinhaltet mit ca. 80mg pro Tasse in der Regel etwas [...]

Hat Tee eigentlich Kalorien? Immer wieder kommt es vor, dass man entspannt seinen frisch zubereiteten Tee genießt und sich daraufhin die Frage stellt: Hat Tee Kalorien? Und wenn ja, wie viele? Tee gilt allgemein als sehr gesund aufgrund der enthaltenen Pflanzenstoffe. So soll Kamillen-Tee zum Beispiel entzündungshemmende Eigenschaften haben und Brennnessel-Tee die Durchblutung fördern. Auf [...]

Matcha Tee – Inhaltsstoffe Während bei herkömmlichen Tees die Teeblätter nur kurz in heißem Wasser ziehen und anschließend entsorgt werden, wird bei Matcha Tee das ganze Blatt der Teepflanze verarbeitet und das Pulver im Tee angerührt. Dadurch gelangen wesentlich mehr Nährstoffe in den Körper, als es bei normalen Tees möglich ist. Eine Tasse Matcha Tee [...]

Japanische Teezeremonie – Teekultur aus Japan Was ist eigentlich eine Teezeremonie? Unter einer Teezeremonie versteht man  eine Zusammenkunft von einer oder mehreren Personen, die unter Einhaltung bestimmter Regeln bzw. Traditionen, Tee zusammen trinken und eine manchmal auch etwas dazu essen. Diese Zusammenkunft findet üblicherweise in einem Teehaus statt. Eine Teezeremonie dieser Art hat verschiedene Bezeichnungen. [...]

Was genau ist Physiotherapie und wann macht sie Sinn? Die Physiotherapie ist ein Heilmittel, welches sich primär mit der schmerz Linderung und Verbesserung des Bewegungsapparates des Körpers beschäftigt. Genauso wie ein Medikament, muss auch die Physiotherapie von einem Arzt verordnet werden. Dieser gibt zugleich auch die Dauer und Art der jeweiligen Behandlung an. Besonders nach […]

Aus welcher Pflanze wird Matcha Tee hergestellt? Matcha Tee ist seit Jahrhunderten in Japan als Getränk und Heilmittel beliebt. Matcha Tee wird aus Teesträuchern gewonnen. Genauer gesagt, wird bei der Herstellung von Matcha Tee eine bestimmte Sorte von Grüntee zu einem Pulver vermahlen, die üblicherweise mehrere Wochen vor der Ernte beschattet wird. Das Besondere an [...]

Wie oft sollte man Matcha Tee trinken? Wichtig: Matcha Tee kann bei größeren Mengen zu Übelkeit führen. Deshalb sollte Matcha Tee nicht zu hoch dosiert werden oder zu häufig hintereinander konsumiert werden. Matcha Tee: Was ist zu viel? Matcha Tee kann eine gute alternative zu Kaffee darstellten, sollte jedoch ebenso wie Kaffee nicht in riesen [...]

Kann Tee ablaufen? Jedes Lebensmittel besitzt ein MHD, also ein Haltbarkeitsdatum. Davon ist auch Tee nicht ausgenommen. Sowohl loser, als auch verpackte Teebeutel besitzen dieses ablaufdatum. Doch ist Tee nach ablauf dieses Datums tatsächlich schlecht und nicht meht zu genießen? Kann Tee ablaufen bzw. schlecht werden? Wie lange ist Tee haltbar? Wirklich schlecht werden kann [...]

Gyokuro Tee - Japans edelster Grün Tee Gyokuro Tee gilt als der edelste Grün Tee aus Japan. Es wird ihm ein besonderer, vielfältiger Geschmack und eine Gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt, die der Tee aus der Voll-Beschattung erhalten soll. Das wichtigste auf einen Blick Gyokuro ist eine Unterart des Grünen Tees und wird in Japan angebaut Er [...]

Matcha Koffein: Enthält Matcha Tee auch Koffein? Die Wirkweise von Matcha Tee und Kaffee im Vergleich: Sowohl Matcha als auch Kaffee enthalten Koffein. Vergleicht man den Koffeingehalt der beiden Getränke, so kommt man auf etwa 130 mg Koffein pro 250 ml Tasse Kaffee. Matcha Tee enthält sogar rund 300 mg Koffein für dieselbe Menge. Somit [...]

Matcha Tee Zubereitung: Matcha Tee Zubereitung - Schritt 1: Sieben Bevor das Matcha Pulver für die Zubereitung verwendet wird, sollte man das Pulver sorgfältig sieben. Dadurch erhält man einen gleichmäßigen, milden Geschmack und kann eventuelle Klumpen entfernen. Matcha Tee Zubereitung - Schritt 2: Dosierung Für einen kräftigen Matcha Tee können ca. 1-2 Teelöffel Pulver verwendet [...]

Tencha - Was ist das? Unter Tencha versteht man einen beschatteten Grüntee aus Japan, der überwiegend für die Herstellung von Matcha Pulver verwendet wird. Tencha lässt sich auch direkt als Tee aufgießen und ist geschmacklich mit Gyokuro vergleichbar. Ebenso lässt sich Tencha zum Kochen verwenden, wobei er dabei meist eher als Deko verwendet wird. Die Herstellung [...]

Matcha Pulver für eine schöne Haut Matcha Pulver hat viele gesunde Eigenschaften, doch ist Matcha auch für äußere Anwendungen geeignet? Ein neuer Trend verspricht eine schönere Haut durch Matcha Pulver. Ob Matcha Pulver tatsächlich gut für die Haut ist und einen positiven Effekt bewirkt, wollen wir in diesem Artikel herausfinden. Matcha als Beauty Produkt Anti-Aging [...]

Matcha Tee Erfahrung - Unsere Erfahrung mit Matcha In diesem kleinen Bericht wollen wir mit euch unsere Erfahrung mit Matcha Tee teilen, wie wir zu Matcha gekommen sind und warum wir voll und ganz von der Wirkung von Matcha Tee überzeugt sind. Gerne beantworten wir eure Fragen in den Kommentaren. Ihr könnt natürlich auch über [...]

Matcha Tee Dosierung: So dosiert man Matcha richtig! Wie viel Matcha Pulver benötige ich, um einen perfekten Matcha Tee zuzubereiten? Diese Frage wird sehr häufig gestellt, wenn man das erste mal einen Matcha zubereiten möchte. Tatsächlich gibt es verschiedene Empfehlungen wie viel Pulver man für einen Matcha Tee verwenden sollt. Natürliches kommt es auch darauf [...]

Matcha Tee: Eine alternative zu Kaffee? Während Kaffee eines der beliebtesten heiß-Getränke der Deutschen ist und besonders für die wach machende Wirkung geschätzt wird, befindet sich Matcha Tee eher im Schatten von Kaffee und konnte vergleichsweise noch wenig Bekanntheit erlangen. Nebenwirkungen von Kaffee wie Magenverstimmungen, erhöhte Nervosität oder sogar ein bedrückendes Gefühl, werden oftmals wenig [...]

Wie viel Matcha kann man trinken? Matcha Tee erfreut sich zunehmend an Beliebtheit. Der Wachmacher aus Japan sieht nicht nur toll aus, er schmeckt auch richtig gut. Doch wie viel darf oder sollte man von diesem köstlichen, grellgrünen Tee eigentlich trinken? Was ist Matcha Tee? Matcha (Übersetzung aus dem Japanischen: "gemahlener Tee") ist eine Art [...]

Gibt es eine Möglichkeit Matcha ohne dem berühmten kleinen Besen zuzubereiten? Oder ist es erforderlich einen Besen zur Zubereitung zu kaufen? Mit dieser Frage beschäftigen wir uns in diesem Artikel.