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Grüner Matcha Smoothie: 3 Leckere Sommer-Rezepte

Der Sommer ist da und es ist höchste Zeit, den Körper mit leckeren grünen Smoothies zu verwöhnen. Unser Rezept für Matcha Smoothies schmeckt nicht nur gut, sondern versorgt dich auch gleich mit vielen wichtigen Nährstoffen. Probier es doch mal aus!

Matcha Frappuccino

Rezept 1: Matcha Smoothie Klassisch

Zutaten:

  • 250 ml Mandelmilch
  • 50 g Himbeeren
  • 15 g Matcha Pulver
  • 30 g Kokosöl

Zubereitung:

  • Schritt 1: Die Himbeeren waschen und pürieren.
  • Schritt 2: Die Mandelmilch, das Matcha Pulver und den Kokosöl in einen Mixer geben und alles zu einem Smoothie vermixen.
  • Schritt 3: Den Smoothie in eine Glasflasche füllen und mit den pürierten Himbeeren dekorieren.

Rezept-Tipp: Wenn du kein Kokosöl zur Hand hast, kannst du auch etwas Ahornsirup verwenden.

 

Rezept 2: Matcha-Aprikosen-Smoothie

Zutaten:

– 200 ml Kokosmilch

– 100 g Aprikosen

– 20 g Matcha Pulver

Zubereitung:

  • Schritt 1: Die Aprikosen waschen, entsteinen und pürieren.
  • Schritt 2: Die Kokosmilch, das Matcha Pulver und die Aprikosen in einen Mixer geben und alles zu einem Smoothie vermixen. Achte dabei darauf, dass die Aprikosen gut püriert sind.
  • Schritt: Zum Schluss kannst du noch etwas Ahornsirup oder Agavendicksaft dazugeben.

Rezept-Tipp: Wenn dir der Smoothie zu dick ist, kannst du noch etwas Wasser hinzugeben.

Rezept 3: Grüner Matcha Smoothie mit Banane

Zutaten:

  • 150 ml Mandelmilch
  • 50 g Banane
  • 15 g Matcha Pulver

Zubereitung:

  • Schritt 1: Die Banane schälen, in Stücke schneiden und pürieren.
  • Schritt 2: Die Mandelmilch, das Matcha Pulver und die Banane in einen Mixer geben und alles zu einem Smoothie vermixen.
  • Schritt 3: Den Smoothie zum kühlen in Kühlschrank stellen.

Wir hoffen, du hast nun Lust auf grüne Matcha Smoothies bekommen und versuchst dich gleich an einem unserer leckeren Rezepte. Viel Spaß beim Nachmixen!

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  • MATCHA-URSPRUNG: Matcha ist ein grüner, kostbarer japanischer Tee.Er wird in Japan angebaut, sieht aus wie ein sehr feines und parfümiertes Puder, aber das Hauptmerkmal ist die Farbe: ein wirklich intensives Smaragdgrün! Der beste und wertvollste Matcha stammt aus der stadt Uji im südlichen Stadtrand vonder Präfektur Kyotos. Die klimatischen Bedingungen dieser Gebiete sind optimal für die Herstellung von Matcha.
  • PREMIUM-QUALITÄT AUS JAPAN: Matcha Tee ist die Essenz des grünen Tees. Er wird traditionell in Japan benutzt und unterscheidet sich zu anderen grünen Tees durch seine dunkelgrüne Farbe, seinen Geschmack und die höhere Qualität im Gegensatz zum Culinary-Matcha. Vor der Ernte werden die Teeblätter 20 Tage lang beschattet, wodurch die Menge an Theanin und die Anreicherung von Chlorophyll im Tee gesteigert wird.
  • JAPANESE BIO MATCHA PREMIUM: 100 % Rein und Organic. Ohne den Einsatz von Pestiziden und unnatürlichen chemischen Düngemitteln, die für den Körper und die Gesundheit nicht hilfreich sind. Hergestellt in Japan aus durch das Ministerium für Landwirtschaft zugelassenem kontrolliert biologischem Anbau.
  • GARANTIERTE VERFÜGBARKEIT: Absolute Kundenzufriedenheit ist unsere Priorität. Für Fragen und Anregungen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. VERPACKUNG: Produktverpackung und Etiketten können im Laufe der Zeit variieren, der Inhalt bleibt gleich.

Häufig gestellte Fragen zu Matcha Smoothies

 

– Wie viel Matcha Pulver soll ich für meinen grünen Smoothie verwenden?

Für einen grünen Matcha Smoothie brauchst du ca. 15 g Matcha Pulver. Du kannst aber auch gerne mehr oder weniger verwenden, je nachdem wie intensiv du den Grüntee Geschmack magst.

– Soll ich meinen grünen Smoothie mit Wasser oder Milch zubereiten?

Du kannst deinen grünen Matcha Smoothie mit Wasser oder Milch zubereiten. Wir empfehlen aber Mandelmilch, da diese besonders gut mit dem Grüntee Geschmack harmonisiert.

– Kann ich auch andere Früchte für meinen grünen Smoothie verwenden?

Du kannst auch andere Früchte für deinen grünen Smoothie verwenden. Je nachdem was du gerade zur Hand hast. Besonders gut schmecken uns Banane, Aprikose und Himbeeren. Aber probiere ruhig auch mal andere Obstsorten aus.

– Wie lange hält sich mein grüner Smoothie?

Ein grüner Matcha Smoothie hält sich ca. einen Tag im Kühlschrank. Du kannst ihn aber auch gut mitnehmen und z.B. im Büro trinken.

– Kann ich auch andere Sorten von Matcha Smoothies probieren?

Du kannst auch andere Sorten von Matcha Smoothies probieren. Teste dich anhand der oben genannten Rezepte ran – so findest du am schnellsten heraus, welcher Matcha Smoothie dein neuer Lieblings-Smoothie wird.

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