Was ist Cistustee?
Der Cistustee ist ein beliebtes Getränk, das aus den Blättern der Zistrose hergestellt wird. Die Pflanze stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum, aber mittlerweile findet man sie auch in anderen Ländern. Viele Menschen trinken Cistustee, um abzunehmen oder um seine gesundheitlichen Vorteile zu nutzen. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie mehr über die Herstellung und Wirkung von
Das Wichtigste auf einen Blick
- Cistustee wird aus den Blättern der Zistrose hergestellt
- Die Zistrose ist eine kleine Buschpflanze, die ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammt
- Aus den Blättern der Zistrose wird Cistustee hergestellt
- Cistustee wird viele gesundheitliche Vorteile nachgesagt
- Cistustee soll zudem beim abnehmen helfen
Die Herkunft von Cistustee
Die Zistrose, auch Cistus incanus genannt, ist eine kleine Buschpflanze, die ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammt. Heute findet man sie jedoch auch in anderen Ländern. Die Blätter der Zistrose enthalten ätherische Öle, Gerbstoffe und Flavonoide. Aus diesen Inhaltsstoffen wird Cistustee hergestellt.
Die Wirkung von Cistustee
Cistustee soll angelblich viele gesundheitliche Vorteile haben. Er soll beispielsweise dazu beitragen, abzunehmen oder den Cholesterinspiegel zu senken. Zudem wird ihm eine entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung nachgesagt. Grund für diese vielseitigen Wirkungen ist die Kombination aus ätherischen Ölen, Gerbstoffen und Flavonoiden.
Die Herstellung von Cistustee
Cistustee wird aus den Blättern der Zistrose hergestellt. Die Blätter werden zunächst gewaschen und dann getrocknet. Anschließend werden sie zerkleinert. Bei der Produktion von Cistustee werden ätherische Öle, Gerbstoffe und Flavonoide extrahiert. Diese Extrakte werden dann zu einem Tee verarbeitet.
Die Zubereitung von Cistustee
Für eine Tasse Cistustee benötigen Sie etwa zwei Teelöffel der Tee-Mischung. Gießen Sie das Wasser dann erst kurz vor dem Trinken über die Teeblätter. Der Tee sollte nicht länger als fünf Minuten ziehen.
Die maximale empfohlene Tagesdosis von Cistustee liegt bei etwa drei bis vier Tassen. Sie sollten Cistustee allerdings nicht über einen längeren Zeitraum hinweg trinken, da er sonst abführend wirken kann.
Cistustee kaufen
Sie können Cistustee in vielen Reformhäusern und Apotheken kaufen. Im Internet finden Sie auch einige Anbieter, die Cistustee verkaufen, wie zum Beispiel auf Amazon.
Was ist beim Kauf zu beachten?
Achten Sie beim Kauf von Cistustee darauf, dass die Packungsbeilage gut lesbar ist. Die Zistrose kann Allergien auslösen, weshalb es wichtig ist, dass der Tee frei von Zusatzstoffen ist. Kaufen Sie den Tee am besten in Bio-Qualität, denn dann können Sie sicher sein, dass die Pflanze ohne Pestizide und chemische Düngemittel angebaut wurde.
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Was hat es mit dem EU-Verbot von Cistustee auf sich?
Laut der Novel-Food-Verordnung der Europäischen Union darf Cistustee nicht als Lebensmittel verkauft werden. Diese Verordnung regelt, welche Lebensmittel in der EU zugelassen sind und welche nicht. Die Zistrose gilt laut dieser Verordnung als Novel Food, da sie erst seit wenigen Jahren in Europa kultiviert wird.
Zusammenfassend bedeutet das, dass Sie Cistustee in der Europäischen Union nicht als Lebensmittel kaufen können. Allerdings gibt es einige Länder, in denen die Pflanze bereits seit längerem kultiviert wird und in denen Cistustee daher als Lebensmittel zugelassen ist.
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Häufig gestellt Fragen
Was ist Cistustee?
Cistustee ist ein Tee, der aus aus Blättern der Zistrose hergestellt wird. Die Blätter werden zunächst gewaschen und dann getrocknet. Anschließend werden sie zerkleinert und in weiterer Folge zu Tee verarbeitet.
Wo kann ich Cistustee kaufen?
Sie können Cistustee in vielen Reformhäusern und Apotheken kaufen. Im Internet finden Sie auch einige Anbieter, die Cistustee verkaufen, wie zum Beispiel auf Amazon.
Kann ich Cistustee auch über einen längeren Zeitraum trinken?
Nein, Sie sollten Cistustee nicht über einen längeren Zeitraum hinweg trinken, da er sonst abführend wirken kann.
Welche Nebenwirkungen hat Cistustee?
Cistustee kann abführend wirken. Zudem können bei einigen Menschen Allergien auftreten. Achten Sie daher beim Kauf von Cistustee darauf, dass die Packungsbeilage gut lesbar ist. Bei Unsicherheiten solltest du einen Arzt oder Apotheker fragen und den Konsum des Tees vorher abklären.
Wie wirkt sich Cistustee auf den Körper aus?
Cistustee soll sich vor allem positiv auf das Verdauungssystem auswirken. Er kann angeblich bei der Entgiftung des Körpers und bei der Fettverbrennung unterstützen. Ebenso wird oftmals von einer beruhigende Wirkung gesprochen.
Warum ist Cistus Tee verboten?
Laut der Novel-Food-Verordnung (Novel-Food-Katalog) der Europäischen Union darf Cistustee nicht als Lebensmittel verkauft werden. Werbeaussagen wie „Abnehmen mit Cistustee“ oder „Cistus Tee hilft beim Abnehmen“ sind daher nicht erlaubt.
Welcher Cistustee ist der beste?
Da es viele verschiedene Arten von Cistustee gibt, ist es schwer zu sagen, welcher der beste ist. Achten Sie beim Kauf darauf, dass die Packungsbeilage gut lesbar ist und der Tee frei von Zusatzstoffen ist. Kaufen Sie den Tee am besten in Bio-Qualität, denn dann können Sie sicher sein, dass die Pflanze ohne Pestizide und chemische Düngemittel angebaut wurde.
Ist Cistustee ein grüner Tee?
Nein, Cistustee ist kein grüner Tee. Die Zistrose ist eine kleine Buschpflanze. Grüner Tee wird aus den Blättern der Camellia sinensis hergestellt.
Kann man Cistustee auch kalt trinken?
Ja, Cistustee kann auch kalt getrunken werden. Gießen Sie das Wasser dafür einfach über die Teeblätter und lassen Sie den Tee etwa fünf Minuten ziehen. Den Tee anschließend in ein Glas füllen und mit Eiswürfeln servieren. Alternativ kann man den Tee auch im Kühlschrank auskühlen lassen.
Hat Cistustee Koffein?
Nein, Cistustee hat kein Koffein. Grüner Tee hingegen enthält Koffein.
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